图为手机微信圈内的养生文章
天津北方网讯：“25个能长寿的好习惯”、“那些让你目瞪口呆的保健知识”……近日，多名网友发布一些在朋友圈中疯传的健康、减肥的帖子。记者调查发现，养生资讯通过微信朋友圈迅速扩散传播，许多网友质疑这些养生、减肥知识是否真的靠谱。
记者在微信平台上看到，最近三日内有8名网友转来30多篇宣传养生、健康知识的帖子，这些不仅宣传医疗保健知识，还配有各类基本的治疗指导方案，个别文章的结尾处还标注着售卖保健品的网站链接。记者在一篇名为“25个能长寿的好习惯”的文章中看到，“每天喝茶有助于保护血管”、“每天用牙线有预防糖尿病和认知障碍的作用”等都被列为“能长寿的好习惯”，而“倒着看书”作为“能长寿的好习惯”第一条则遭到网友强烈吐槽。网友“@小麦麦”在评论区里留言质疑：倒着看书能看得清楚书里的文字吗？这条是“长寿秘笈”还是“毁眼攻略”？
除养生知识外，宣传减肥方法的帖子也在微信朋友圈中疯狂转发。记者上网搜索发现，微信朋友圈中热转的健康、减肥帖子多是网络上的老文章穿上微信的新外衣，一些文章后面添加的网络链接点开后就是保健品、减肥药的售卖网站。
天津中医药大学第一附属医院营养科专家表示，中医养生讲究合理膳食、营养均衡。微信朋友圈中的健康贴宣传的各种知识并不可全信，特别是为宣传某一种保健品或药物的帖子，更要谨慎对待。如果网友感到身体不适应应及时就医，切不可按照网上“偏方”擅自为自己开药方，以免延误病情。
